Stilte en aandacht zijn in veel religieuze tradities, maar ook daarbuiten, belangrijke elementen van godsdienst en mensendienst. Aandacht, of mindfulness, vraagt om blijvende oefening. Zoekt u stimulans om het te blijven (be-) oefenen? Of wilt u kennismaken met mindfulness? Kom dan naar de tweewekelijkse aandachtsoefening in Vrijburg op de tweede en vierde dinsdagavond van de maand.
Deze ruimte voor aandacht staat open voor iedereen, Vrijburger of niet, al dan niet kerkelijk.

programma:
19.45   inloop, installeren, kopje thee, matjes en kussens aanwezig
20.00   korte inleiding
aandachtsoefening (een keuze uit een aantal basisoefeningen)
20.45   thee
21.00   einde

Data: tweede en vierde dinsdag van de maand, vanaf 8 september.

Plaats: De bijeenkomst is i.v.m. de corona-maatregelen digitaal. Als je niet de uitnodigingsmail hebt ontvangen, kun je voor een link contact opnemen met Annemieke via aandacht@vrijburg.nl
Leiding: Annemieke van der Veen
Opgave  en informatie via aandacht@vrijburg.nl